乳酸菌饮品有什么好处?什么时间喝最有效?

畅益佰优菌多 2019-09-16 08:26:17
  对于乳酸菌饮品我们并不陌生,或许你都天天喝,从小喝到大,但是你知道乳酸菌饮品对身体有什么好处吗?而什么时间喝最有效?其实是有讲究的!

  新研究:乳酸菌能够减少内脏脂肪

  一项新研究发表于英国营养杂志,该研究结果表明,参试者每天饮用含加氏乳杆菌(Lactobacillus gasseri SBT2055)饮品,持续饮用12周后,内脏脂肪比喝不含加氏乳杆菌饮品参试者的减少约8%。同时,其还具有减少皮下脂肪与血液中胆固醇的作用。

  多喝乳酸菌饮品还能防病抗过敏

  在各种各样的乳酸菌种中,BB536双歧杆菌具有良好的抗酸性,能够保持活菌状态到达肠道,有效抑制肠道出血性大肠菌O(英文O)157的感染。

  同时,有研究发现1073R-1乳酸菌与BB536双歧杆菌还具有预防感冒的效果。乳酸杆菌代田菌能缩短因诺沃克类病毒引发的感染性肠胃炎引起的发热时间,还能激活体内的NK細胞以攻击病原体。但其要起到预防疾病的效果必须在感冒开始流行前一个月每天坚持喝乳酸菌饮品才能有效果。

  另外,乳酸菌和双歧杆菌具有调整免疫细胞平衡的作用,进而预防因花粉症而产生的过敏症状。而植物性乳酸菌也被证实能够改善女性更年期产生的手足冰凉、肩酸腰痛、关节痛等不适症状。

  选对时间喝乳酸菌饮品才有效果 饭后喝最好!

  在进行选购的时候,只需要观察商品包装上是否注明产品中加入了乳酸菌或双歧杆菌即可。而饮用的时候,选择良好的时机对于发挥乳酸菌种的真正功效非常重要。斋藤忠夫教授建议认为:“由于乳酸菌,特别是双歧杆菌抗酸性很弱,容易被胃酸杀死,因此最好在受到胃酸影响最小的时候即饭后摄入最好。”


“优能达”畅益佰优菌多,优选欧洲乳酸菌发酵,添加木糖醇,作为优质和健康的乳酸菌饮品,始终坚持“品质路线”和“价值路线”,做中国人自己的“养乐多”!

   全民健身:优能达斥千万任性牵手“向前冲”!

   2015年让我们携起手来,一起向前冲!

【本文由杭州优能达食品有限公司编辑整理!感谢您对畅益佰优菌多乳酸菌饮料的关注和支持!】