侯爸爸益生菌、乳酸菌有什么区别?

侯爸爸益生菌官网 2018-02-12 17:12:08

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简单地说,目前很多常见益生菌是乳酸菌,乳酸菌只有少数菌株可以被称为益生菌。

益生菌是指经过一类对宿主有益的活性微生物,能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。

乳酸菌是指会生产乳酸的细菌,也就是说只要能产生乳酸,无论对人体是否有益都可以被称为乳酸菌,二者大大不同。

但是为什么两个名词经常被混用呢?因为早期我们接触是益生菌中大多数是乳酸菌,很多商家在产品宣传时特别是一些酸奶广告,都喜欢用乳酸菌这个词。久而久之,一提到益生菌大家就会自然地联想到乳酸菌。但其实除了乳杆菌、凝结芽孢杆菌、双歧杆菌等乳酸菌之外,益生菌还包括酪酸梭菌、布拉氏酵母菌。而乳酸菌菌种成千上万,但真正称作益生菌的不过是其中一小部分。

只有极少数经过精挑细选,对健康真的有益的特殊菌株,才能称为"益生菌"。益生菌不全都是乳酸菌,而乳酸菌也只有少数是益生菌。另外,联合国世界粮农组织(FAO)和世界卫生组织(WHO)提出要从菌株层次看益生菌。即使相同的菌种,菌株号不同也作用也可能天差地别。