史上最全酸奶测评好不好喝的一看就知道!

大胃小公举 2018-08-09 12:55:21

菇凉们~大噶好啊

明天就是周末了

泥萌准备怎么过呢?

不如我们一起去超市购酸奶?

 

科科~是不是有点蒙

往下看你就明白了

不知道有多少菇凉跟小公举一样

对酸奶有一种无法自拔的爱

就算吃了再多酸奶

依旧觉得猴猴吃啊~

泥萌是不是已经猜到我要说什么了

好了~废话不多说了

本公举今天是要来放大招的~


--------我是专业的分割线--------


去超市买最大的优势就是

可以随时买到

毕竟想喝不能喝才最寂寞~

而且种类多、口味全

呼啦啦摆了一面墙任你挑选~

下面小公举说几款点名率超级高的

特别分享给泥萌


????

1
光明如实无添加发酵乳



目前排在个人最喜欢第一名


优点

无糖!无添加!热量低!入口即化!

促消化功能甩养乐多十条街

减脂期也可以喝哦~

虽然热量不是同类酸奶里最最最低的

但是每一口热量都物有所值

有些酸奶为了追求低热量味道简直差到姥姥家了!????


缺点

不加蜂蜜口感微酸

我是很爱很爱甜食的

所以一定要加里面那包洋槐蜂蜜

不怕酸的可以挑战一下无蜂蜜版



2
明治保加利亚式酸奶


在本公举心中排第1.5名吧~


优点

口感炒鸡绵密

有两种口味可以选:原味和奶油味

虽然原味的热量更低

但是奶油味的有淡淡奶油香呐

Ps.减脂期还是选原味的吧~


缺点

奶油味的热量有点超标

美中不足是复原乳(牛奶变奶粉再变牛奶)????



3
上海记忆/北京记忆/各种记忆风味酸乳



上海记忆、北京记忆、成都记忆、重庆记忆

我特别想知道味道有差吗?????


优点

没什么人工添加很放心

奶香浓郁,口感醇厚,味道还不错~


缺点

为了口感醇厚里面放了淡奶油和乳清蛋白

但是酱热量就上去啦~

减脂期还是少喝为妙


4
和润希腊式酸奶



捂脸,炒鸡喜欢这个热量最高的葡萄干坚果味


优点

很多口味可以选(无糖、原味、葡萄干...)

粘稠度介于奶酪和酸奶之间

浓浓的奶香像吃冰淇淋一样~~


缺点

偏甜,意味着很多热量



5
味全优酪乳



很多人推荐但是好失望...


优点

大概只有口味比较多了

还有长瓶的大麦味和蓝莓味...


缺点

原味偏稀,明显的乳含量偏低

大麦味蓝莓味更是香精盛宴

小公举就不委婉说了

口感真的不怎么样,好像在吃淀粉糊糊


PS. 蒙牛冠益乳各种口味兼具以上所有缺点

就是这个鬼

????

6
帕瑞缇欧式酸奶凝酪



没喝过?你可以把它当成升级版老酸奶


优点

奶香很浓很浓

是很多人喜欢的老酸奶口感


缺点

我就不说皮鞋的事儿了

但果冻感太强的肯定是加了明胶

正常的酸奶才不会这么Q弹爽滑呢~

????



7
伊利红枣酸奶

优点

不知道是谁最先在酸奶里加了红枣

这两种东西简直太配惹

虽然知道这东西真的没什么保健功效

还是喝喝喝到根本停不下来


缺点

我的理智不允许我隐瞒介些事实

你以为这是红枣的味道

其实都是化学的味道????

因为袋子上明确地标着“浓缩红枣汁”...


8
光明莫斯利安

与伊利安慕希、蒙牛纯甄并称

「常温酸奶三剑客 


优点

炼乳味比较浓

适合不喜欢喝低温酸奶的宝宝

方便储存,不需要依赖冰箱

保质期长,很长,非常长


缺点

常温酸奶呢,就是经过高温杀菌

里面已经没有活性乳酸菌的一种奶

所以你喝到的莫斯利安...你懂的...

PS. 常温酸奶三剑客都有的大量添加剂&热量


还有很多没有点名的

他们有一个共同的名字

那就是

「 我们都不是酸奶」


与其说他们是酸奶,不如说是饮料

只不过有些是活性乳酸菌饮料

有些是非活性酸性乳饮料



好多菇凉特别喜欢养乐多这类乳酸菌饮料

喝起来也没有节制

哎呀,好多好多有益菌啊,帮助消化啊~

但小公举想说

这种饮料是打着促消化的旗号

让泥萌心安理得的长胖的!

因为里面有太多太多额外添加的糖...要是想瘦点 还是喝正宗酸奶吧!

就酱了~小公举先要去超市了

泥萌要是还有什么问题

只管留言给我就好了~



=The End=