胖的人才会有水逆

生活志 2018-01-11 20:01:47

一年之中万众关注的水逆时间终于快要结束了,

这次水星在处女座附近逆行了将近一个月的时间,

宝宝们有没有很开心?



虽说水逆令人闻风丧胆,诸事不顺似乎都可以怪罪到水逆头上,但水逆真的对每个人都起作用吗?至少爱健身的宝宝们就感受不到。





在竞争激烈的娱乐圈,健身已然成为明星们的必修课。

不论是娘娘这样的资深健身玩家还是陈意涵这种冻龄少女都不敢怠慢健身这门功课。


依靠健身摆脱被黑命运,黑转粉的明星也有很多,其中最为大家熟知的应该就是袁姗姗了。之前大家眼中的她是↓↓这样的





然而经过不间断的一系列卷腹练习和合理的饮食搭配。袁姗姗同学终于变成了现在的马甲线女王。卷腹练习需要正确姿势的仰卧起坐,和我们上学期间体育课的练习不同,不需要压住脚背靠腰部和大腿肌肉发力,而是利用腹部的直肌发力。马甲线就是这么诞生的。




视线再放到已经结束的奥运会赛场上,虽说竞技体育有其吸引人的地方,但一票迷妹还是被孙杨和张继科在运动场上诱人,哦不,小编我的意思是矫健的身姿所吸引。



(桃红色小裤裤分外抢眼)



(藏獒的怒吼)


看到这你是不是又坐不住了在嚷嚷着

我要减肥!!




然而对于大多数女生来说动嘴能力永远比运动能力强,所谓的管住嘴迈开腿就是三天打鱼两天晒网。天天减肥挂嘴上的人基本都还胖着。



“难道让我们就这么破罐子破摔了吗!

不,小编只是让大家正视问题的严峻性。


上班族在每天快节奏高强度的工作压力下,久坐、饮食没有规律、缺乏运动都在无形中为肥胖增加了可能性!而且在北上广这种“白领病”多发地区,白领们尤其缺乏足够的运动,身体素质变差的同时,随之而来的肠道健康问题也不容忽视。


↓↓所提到的健康问题,你关注过吗?






作为获得国家保健字号认证味全活性乳酸菌100ml装,每100ml含超过300亿L.casei活性益生菌。增加肠胃活力,平衡肠道菌群,提高身体免疫力,让你在健身的同时改善肠道运动,消化吸收好了,自然脂肪不易囤积。


最后送上小鲜肉一枚,带你100秒“嘿嘿嘿”,轻轻松松搞定减”腹”任务。