阴道卫士=酸奶之母=乳酸杆菌

小妹妹 2018-05-15 14:13:54


有人追求高品质的生活,追求身心俱净,天天除了洗澡,还专门买了各种各样的阴道洗剂来冲洗阴道内部。

晓妹妹再次重申:此乃无用之举,而且有害。因为阴道内部早就有它自己的清洁方式了。
正常情况下,阴道内有多种细菌存在,但是它们自古以来互相协助,生生不息地形成了相亲相爱的一家人,于是阴道与这些小菌群就形成了一个平衡的小生态系统,让炎症无法立足。
在这个平衡系统中,雌激素、乳酸杆菌与乳酸各司其职:

雌激素使阴道上皮增生变厚,增强了小妹妹对病原体的抵抗力,同时上皮细胞富含糖原,在乳酸杆菌的作用下分解为乳酸,维持小妹妹的正常酸性环境,这样所有适应于碱性环境生长的病原体就被拒之门外;同时在分解的过程中,产生的过氧化氢(溶于水就是双氧水的那位)可以杀菌和搞定其他抗微生物因子,这样又一部分病原体扑街了。


原来乳酸杆菌除了带来美味的酸奶,还能勇猛的捍卫小妹妹的健康!

于是当乳酸君因为各种各样的原因不给力的时候,阴道炎就悄悄的找上了你。
上文所说的“不给力”包括:
月经情况、经期用品、阴道冲洗、避孕药、性交频率、全身抗生素的不合理使用.....为啥没提婚前性行为和滥交?因为没有直接关系,处女也是会得阴道炎的。

当然除此之外,雌激素也是很重要的,在雌激素作用下阴道上皮细胞糖原聚集,为乳酸杆菌的小康生活提供了温床。

雌激素与女性的生理周期息息相关:

女性生理周期就是雌激素和孕激素相互作用的结果,以排卵为临界点,排卵之前是雌激素的天下,排卵之后孕激素就占了上风。而孕激素和雌激素的作用恰恰是相反的,孕激素会降低阴道内乳酸杆菌的数量和清洁度。因此经期就成为了小妹妹一个月中最脆弱的时刻....


所以为了我们自身的免疫力保持在正常水平,让身体里的乳杆菌稳坐江山,我们需要锻炼锻炼再锻炼

最后,我可以开心的回复这个周末的热帖了:


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