益生菌饮料真的那么神奇吗?

万色城万色益十 2020-04-20 19:39:13



近年来,各种益生菌饮料布满了超市奶制品的大冰柜区,

各种品牌的“益生菌”、“乳酸菌”饮料让人眼花缭乱,

傻傻分不清楚!


益生菌饮料更是被夸张成健康肠道的“守护神”!


那么,这些饮料动不动就是“含好几百亿活的益生菌”,动不动就能“给肠道按下快捷键”


它们真的这么神奇吗?






我们先来看看卫生部公布的益生菌名单




对照名单你喝的乳酸菌饮料里有它、它、它吗???


木有?!赶紧扔了它吧,你喝的只是糖水!!!






  • 如果你喝的益生菌饮料中真的含它、它、它

     首先先恭喜你,选择对了一半


  • 那另一半呢?


  • 因为益生菌饮料一旦走下生产线,饮料中活性乳酸菌也就走上了逐步衰减的死亡道路,4-6℃的低温冷藏确实可以缓解活菌的死亡速度,尽可能的保证饮品中的活菌数量。


  • 但是!鬼知道他们在运输的途中经历了什么呢!


  • 至于常温保存的益生菌饮料,都是经过了灭菌的处理,并不含活的益生菌


  • 所以它真的只是糖水而已!



市面上火爆的益生菌饮料君们




  • 主打添加干酪乳干活性菌,源自它自己的专利菌种,

  • 品牌slogan“活的X乐多,越活越畅快”。

       但是

  • 一小瓶就含有15.7克糖,热量为每百克75.4卡,对于储存环境要求严格,需要2-10℃冷藏保存。







  • 一瓶含300亿活力C菌,多种口味选择,

    但是

  • 每百克含17.3的糖,热量为每百克76千卡,

  • 热量和含糖量都比较高,是减肥的大禁忌!











  • 添加乳铁蛋白,帮助吸收,多种口味选择。

      但是

  • 富含的乳酸菌菌种单一,存活率不高,

  • 每百克含15.2的糖,热量为每百克66.2千卡。







  • 含有【LC01】活性益生菌,并搭配双歧因子,

      但是

  • 配料中含白砂糖,每瓶含糖15.1克,热量为每百克65.7千卡,

  • 且只要阴凉处保存,益生菌的活性不高,保质时间短,仅21天。





那怎样才是好的益生菌该有的样子呢?!





万色益+益生菌粉


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来自美国杜邦の4大黄金菌株


嗜酸乳杆菌NCFM:缓解肠道疼痛

鼠李糖杆菌HN001:宝宝健康保护菌

乳双歧杆菌BL-04:抗敏卫士

乳双歧杆菌BI-07:流感病毒克星


独有的优质益生元配方


低聚果糖:促进钙吸收,预防龋齿,调节血脂免疫功能

乳糖醇:促进肠道蠕动,改善便秘

菊粉:调节血脂、高血压,改善便秘

天然蓝莓果粉:含大量花青素,去除眼疲劳,保护眼睛


杜邦发明专利——冷冻干燥稳定性技术


将水分抽离,让益生菌进入睡眠状态,直到进入人体

因此可以在常温下长时间保存,以确保菌种的活性


每条含有100亿活的益生菌


倒一倒,倒出健康来