这6种奶别给宝宝喝,第2种你可能天天都在买!

朵儿Baby孕婴童 2018-09-21 08:56:54
点击上方「朵儿Baby」快速关注
尊享免费洗澡/理发/奶粉/生日福利 

宝宝只要对牛奶蛋白不过敏

一岁之后就可以喝牛奶了

但喝牛奶有很多需要注意的地方

比如最佳饮用时间是晚上

每天最多饮用量不要超过500ML

也不能让宝宝空腹喝牛奶

……

喝对了有利于身体健康

喝不对很容易会对身体产生副作用

尤其有这六种奶

再好喝也不能给宝宝喝



 这六种牛奶别给宝宝喝 

复原乳


奶粉勾兑没营养,含有大量糖和香精

妈妈们可以都没有注意到,市场上大多数显示“鲜牛奶”的牛奶产品,原料中都是含有复原乳的。复原乳是把牛奶经过两到三次高温处理,浓缩、干燥后成为浓缩乳或者是奶粉,然后再加入适当的水,制作成和原乳相似的乳液。其实,还原乳就是用奶粉勾兑还原成的牛奶,营养成分极低,还含有大量糖和香精。


选巴氏杀菌的奶

建议选择巴杀菌的牛奶,因为这种奶不允许用复原乳,还保留了牛奶绝大部分的营养。


乳酸菌饮料


很难真正喝到“乳酸菌”

活性乳酸菌饮料不是没有乳酸菌,而是这些菌只能在2℃~6℃低温下储存,而且大部分活性只能保持短短几天,所以很多乳酸菌饮料虽然没过保质期,但时间长了,有益菌也几乎没了。而且冷藏储存稍有不慎,活性乳酸菌很快就会死亡。所以如果你选择的乳酸菌饮料生产日期不是在几天之内,很可能宝宝喝的就是“糖水”


含糖量超高

市场上很多酸奶或者乳酸菌的包装上都是带有“饮料”两个字的,但这种饮品和酸奶并不一样。虽然活性乳酸菌可以调节肠道菌群,但很多企业为了打造酸甜可口的味道,都会在乳酸菌饮料中加入很多糖,哪怕是低糖饮料,喝多了也会导致糖的摄入量超标。


想让宝宝多摄入肠道有益菌的话,最好的方式还是自制低糖酸奶。关于酸奶怎么做?超市酸奶怎么选?我们也会在这个辅食号里陆陆续续发出来。


 

早餐奶


早餐奶多为调味奶

很多妈妈都喜欢给宝宝在早上喝早餐奶,看配料表中的很多添加物,营养还挺全,而且很多商家也打出“早餐奶可以替代孩子早餐所需要的全部营养”的广告。但你仔细看看配料表就会知道,早餐奶大多为调味牛奶,内含很多添加剂,谷物含量也微乎其微。还是选择给宝宝喝纯牛奶,如果想加入谷物,一岁之后不易过敏的宝宝,可在牛奶里加入一些煮熟的麦片。 


有果味的奶


果味奶添加剂最多

有些小宝宝不怎么喜欢喝味道淡淡的纯牛奶,妈妈就会选择给宝宝买含有各种果味的牛奶。这种奶为了口味,会将牛奶稀释后加入大量的糖以及食用香精。这样的牛奶热量高于普通纯牛奶,但是营养价值却大打折扣。


无论牛奶还是酸奶,都最好给宝宝选择原味的。长期饮用色素和香精,会影响到宝宝智力的发育,偶尔喝一喝没问题,但作为长期为宝宝补充营养的牛奶。


儿童奶



儿童奶是一个商家噱头

市场上各种各样的儿童奶,说是富含DHA、ARA……而且口味香甜,别说宝宝了,很多妈妈都觉得很好喝。但这种儿童奶只是在普通牛奶中添加大量的糖、香精等添加剂,营养价值低不说,宝宝年纪小,器官发育也不完善,经常饮用儿童奶会影响宝宝健康。而且儿童奶味道甜腻,容易让宝宝不爱吃饭,所以还是建议给宝宝少喝儿童奶。


奶片



大部分奶片,其实是垃圾食品

很多宝宝都喜欢奶香浓郁的奶片,妈妈们也都觉得奶片是“固体的牛奶”,不止奶片,还有一些奶酪片、酸奶干、牛奶球等,仔细看配料表就会发现,除了奶粉、白砂糖外,还有最可怕的植脂末,其中含有大量垃圾食品的标配——反式脂肪酸,不仅不利于宝宝健康,还会影响智力发育!而且大部分的奶片中都添加了香精,食用过量会影响宝宝的健康。


奶片怎么选

但奶片中富含蛋白质和脂肪,热量比较高,可以用来在宝宝运动之后补充能量吃一点。妈妈选购时,一定要看好配料表,要选择不含植脂末的奶片。宝宝吃奶片一天不能超过10g,否则不仅不容易被吸收,还会影响宝宝正常吃饭。


 好的牛奶怎样选 


含有四种营养


优质蛋白、钙含量、B族维生素、生理活性物质,比如乳铁蛋白、免疫球蛋白、生物活性肽等

色香味是这样的


好的牛奶颜色是乳白色的,闻起来乳香清淡,口感稀薄,但入口后有淡淡的奶香。


检验小技巧


技巧一:将没有加热过的好牛奶在玻璃杯中,只有薄薄的奶膜留在杯子的内壁,不挂杯。

技巧二:可以观察牛奶在煮开冷却后表面的奶皮,好的牛奶在煮开冷却后,奶皮是完整的。

技巧三:在冷水中滴入牛奶,如果奶浮散开就说明奶的质量不好,奶汁凝固沉底的才是好牛奶。


朵儿宝贝各店联系方式

旗舰店

5387790

丰润区北购西侧50米
富康店

5387792

丰润区富康公寓底商
城西店

5387791

丰润区祥润佳园底商
开尔店

5387793

丰润区开尔尚城底商
远洋城店

2790092

路北区长城大酒店西行50米
友谊路店

7256306

路北区友谊商场南行50米
尚品店

6318151

路北区长宁道尚品底商

回复【促销】查看店内最新促销活动

回复【新品】查看店内新品及热卖单品

回复【福利】申请会员免费5大福利

回复【送货】查看免费送货方式

回复【游泳】查看水育服务及预约电话

回复【起名】查看专业起名服务

回复【纪念品】查看定制胎发纪念品服务