警惕肠胃病的“春季攻势”,打好肠胃保卫战

共生源活菌时代 2018-10-13 12:25:31


经历了漫漫严冬,终于迎来了乍暖还寒的春天。春天多风,气温变化较大,稍有不慎,人体易受风寒。在外邪之中寒邪最易犯胃,寒为阴邪,易伤阳气,如果受寒或饮冷过度,使脾胃阳气受伤,就可出现胃肠病变。每年春季是肠胃病高发季,作为人体主要的消化场所和免疫来源,胃肠道健康影响整个身体状态,套用李清照《声声慢》里的一句话“乍暖还寒时候,最难将息”。许多人对腹泻、便秘等胃肠病不重视,硬抗不治疗或者是凭借“经验”乱用药,结果让本来容易治愈的小病,变成难治的慢性病,一病就是半载甚至数年,严重影响生活质量。



春季饮食宜三多三少


1、多菜少肉

蔬菜含有丰富的纤维素、维生素和矿物质,有促进肠道益生菌生长、疏通肠道和血管等诸多好处,还能帮助肝脏尽快完成糖类、脂肪等代谢,对身体健康十分有益。肉类,特别是肥肉脂肪含量高,吃多了不仅会引起消化不良,还会破坏肠道菌群平衡,严重影响肠胃健康。

2、多水少油

春季干燥,缺水容易引起便秘并影响人体代谢功能。多喝水有助于保证肠道通畅,每天早晨起来冲点益生菌喝,有利于清洗肠道、增强胃肠抗病能力。春季脾胃虚弱,应当减少油脂摄入,避免引起腹泻等不适。

3、多温少寒

不少人看天气转暖,吃冰淇淋、喝冷饮的想法又蠢蠢欲动了,还有不少人早晨起来空腹喝凉开水、凉牛奶,吃凉食,以为天气转暖便不用太在意饮食保温。殊不知,春季高发的胃病、肝病,很多是和不注意保暖有关。所以,春季饮食仍应以温、热为主。



春季保肠胃,首选乳酸菌


乳酸菌是保护肠胃健康的佳品。首先,乳酸菌能够粘附在消化道粘膜上,形成保护层,从而有效减少有害菌对胃肠粘膜的攻击。同时,乳酸菌还可以抑制有害菌在胃肠道中的生长繁殖,维持肠道菌群平衡,保证肠胃正常的消化、蠕动功能。另外,乳酸菌还能调节胃肠道粘膜的免疫功能,提高自身的抗病能力。对于已经出现腹泻、便秘、消化不良等症状的患者,吃乳酸菌也是必选项,在确定病因的基础上,搭配或者单独使用乳酸菌能从根本上解决问题,养出健康好肠胃。



下面隆重的为大家介绍一下我们的产品——乳酸菌固体饮料。它是由中科院博士团队研发,选用的食材也是精挑细选,真正的做到了产品配方科学、绿色安全。每天适量的摄入乳酸菌,不仅能防止有害菌生长、改善肠道蠕动、避免便秘;长远来说,更能增强免疫力,对预防大肠癌发生有正面的保健效益。



【产品名称】高端产品

【配料表】黄豆、青豆、大米、红小豆、发酵乳杆菌、瑞士乳杆菌、植物乳杆菌、小米、黑芝麻

【调节方向】促进钙吸收,提高骨密度,改善骨质疏松,调节肠道菌群平衡,提高机体免疫力,改善睡眠质量。

【适用人群】所有人群,尤其适用于高血压,高血脂,骨质疏松,免疫力下降的中老年人群。