肠胃不好喝什么茶

培珍谈铁观音 2018-11-13 14:46:58


中国茶文化博大精深,很多中国人都非常喜欢喝茶。可是肠胃不好能喝茶吗?肠胃不好喝什么茶?很多人都存在这样的疑惑,今天培珍为你推荐两种养胃茶。






1
红茶


专家表示,人在空腹时饮用绿茶可能会感到胃部不适,这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性,对胃有一定的刺激作用,在空腹的情况下刺激性则会更强。而红茶就不一样了,它是经过全发酵烘制而成,茶多酚在氧化酶的作用下转化,含量减少,对胃部的刺激性也随之减小。







红茶是全发酵茶,口感甘醇是它的特色,特别适宜肠胃不好的人饮用。另外,茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化,因此红茶不只不会伤胃,反而能够养胃。


经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定的效果。






2

金花普洱











《本草纲目拾遗》记载,“普洱茶味苦性刻,解油腻牛羊毒——括肠通泄”,具有消食的功能。普洱茶性温和,在适宜的浓度下,饮用普洱茶对肠胃不会产生刺激作用,甘滑醇厚的普洱茶进入人体肠胃后,能形成保护膜附着于胃的表层,因此,长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃的作用。







普洱茶在抑制人体肠胃中有害微生物成长的同时,又能促进有益菌(如乳酸菌的成长繁殖,具有良好的调整肠胃功能的作用,其生物碱类能促进胃液的分泌,黄烷醇类能显著增强肠胃蠕动。


研讨还发现,优质普洱茶生长金花(冠突散囊菌),更能协调肠胃,茶中的儿茶素化合物和茶叶皂甙(dài)对口腔细菌、螺旋杆菌、大肠杆菌、伤寒和副伤寒杆菌、葡萄球菌等多种病原菌的成长有杀灭和抑制作用



经调查研究发现,金花普洱功效在都市亚健康年轻人群中,目前起到了很好的调节养生功效,忙碌的你,放下酒杯,熄灭香烟,为自己的肠胃和健康斟杯茶吧!




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