你买的这几种牛奶,可能正在伤害宝宝的健康!

神奇妈妈在哪儿 2018-09-13 10:43:42

牛奶,是很多宝妈给宝宝的首选,牛奶营养价值高,能够补充宝宝钙吸收,到达一岁的时候宝妈们就会给宝宝买一些牛奶喝,希望能够帮助宝宝健康的成长。


但是你知道吗?喝牛奶也是需要谨慎的,喝得对能够保证宝宝健康的成长,喝的不对就会对宝宝的健康造成影响。


首先,宝妈们一定要注意以下的几种牛奶,你买的几种牛奶可能正在伤害宝宝的健康。





1、复原乳


复原乳又叫做还原乳,指的是牛奶浓缩,或者乳粉,加入适量的水,制成与原乳中水,固体物比例相当的乳液,也就是奶粉勾兑还原的牛奶。含有大量糖和香精,营养价值很低。尤其是市场上最多的鲜牛奶产品里面都含有复原乳,所以宝妈们最好给宝宝选择牛奶的时候选择牛奶保质期比较短的牛奶,指的是巴氏杀菌牛奶,非常适合宝宝喝。



2、乳酸菌饮料


市面上最常见的润肠饮料就是乳酸菌饮料,妈妈在挑选的时候一定要注意,选择生产日期相近的日期,乳酸菌的保鲜只能在2-6度的低温下保存,乳酸菌的存活很低,所以如果妈妈们乳酸菌的时候一定要买生产日期比较近的日期,否则乳酸菌消失你给宝宝喝的只是有损健康的饮料,所以如果有条件的可以在家里做些低糖酸奶喝哦。



3、早餐奶


早餐奶很熟悉吧,尤其是我们小时候常见的麦香早餐奶,妈妈总觉得早餐奶的味道很香,而且营养物质高,能够填补宝宝身体中的所有营养,其实早餐奶大多含有很多的香精,里面有很多的添加剂,真正补充营养物质的成分很低,所以建议妈妈们买一些纯牛奶,可以的话在牛奶里加入一些营养高的果脆,宝宝喝起来也比较健康。



4、有果味的奶


大人有时候不喜欢牛奶就会选择一些有味道的奶喝,宝宝也是,于是很多宝妈就会选择一些有果味的牛奶,其实这样的牛奶并不适合宝宝喝,果味奶添加的含金量很低,尤其是香精比较多,而且并不是纯牛奶而是稀释过的奶,同时营养价值也比较低。


果味的牛奶可以用来偶尔解解馋,但是作补充营养的饮品,是肯定不行的。



5、儿童奶


现在市面上为了吸引宝宝的注意增加了很多的漂亮能够吸引宝宝的儿童奶,宝妈们不注意就会给宝宝喝下去。


但这种儿童奶其实奶的成分并不高,而且添加了大量的糖分以及其他的添加剂,营养价值比较低,而且儿童奶味道越喝会越口渴,给宝宝造成的影响就是宝宝不爱吃饭,所以建议宝妈们在宝宝小时候尽量少喝。



6、奶片


奶片,是不是觉得很香,很甜,其实这并不是给宝宝健康的选择。


奶片只是一种固体的牛奶凝结成的奶块,吃的时候有着很浓的牛奶味是不是,其实这种奶片就是垃圾食品。奶片中含有大量的白糖外还有一些凝结添加剂,如果宝宝长期食用,宝宝的胃口就会大大的减少,影响宝宝的成长。


因此,妈妈们如果一定要给宝宝吃奶片,一定要看配料表,另外,因为奶片热量比较高,可以选择在宝宝运动之后给宝宝吃。



另外,妈妈们在给宝宝选择牛奶的时候一定要注意成分,其次,不要让牛奶放置的时间太长,另外给宝宝们喝牛奶时,可以配上一点粗粮的食物,增加宝宝的营养。



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