来自灵魂吃货的乳酸菌深度测评!以后去超市就知道要买哪个了!

每天学点做饭技巧 2018-10-15 09:17:49


四季变换也不会阻挡吃吃吃的欲望。现在虽然立秋了,我们依然都是冰西瓜,凉啤酒,小龙虾和撸串儿的节奏,每顿饭吃得如此激烈,饭后来瓶乳酸菌,不仅能降温还助消化。但是喝了这么多年的乳酸菌饮料,你们真的知道怎么选对的乳酸菌吗? 

 

文 | 什么值得买     


小编最近看了一篇市面常见6款乳酸菌测评。PO主良心亲测,从口感,味道,菌数,包装,价格等各方面进行总结和对比,选出最好的乳酸菌饮料。在这里力荐给大家,看完以后就知道怎么买对的乳酸菌饮料了!


这篇测评选了市面上常见的6种乳酸菌饮料,乳酸菌饮料哪家强?我来带你尝一尝...



想直接看结果的,直接拉到最后!!有表格!!


为了帮助大家容易比较,我简单的分了4个方面来做评测,分别用星星来表示打分,当然有我个人的主观色彩在里面,大家还是仔细看文章免得错过重要的信息~


1、包装,没有颜值没有一切。。

2、光好看不行,好喝更重要啊,口感口感口感!

3、只有活的乳酸菌才能调节肠道啊,保护肠道健康

4、还有菌种的数量也是重要的购买参考之一


本次参加评测的乳酸菌饮料每瓶都是100ml,它们分别是:


1、养乐多活性乳酸菌饮品,超市常价是11元5瓶,每瓶价格是2.2元

2、蒙牛的LC-37,每瓶价格是2.2元

3、伊利 每益添 活性乳酸菌饮料,每瓶价格是2.16元

4、味全 活性乳酸菌,每瓶价格是2.3元

5、伊利 畅意100%乳酸菌饮品,均价一瓶是1.8元

6、界界乐(Jelley Brown)乳酸菌饮料,每瓶价格是2.98元


瓶子最打眼的是蓝色的蒙牛LC-37,最萌的是畅意,养乐多比较中规中矩配色简单。


养乐多


乳酸菌饮料,最常见的就是养乐多了,在广东也叫益力多,日常价11块~


瓶子设计包装都相对比较简单,一直没怎么变过的红色外观~


揭盖的设计,这个我喜欢,适合我这样的懒人~


养乐多酸酸甜甜的,这么多年了还是熟悉的味道,因为太熟悉,也没什么太大惊喜~


他的保质期是30天,冷藏2-10度~


包装:★★★☆☆

口感:★★★★

菌种:★★★★★

菌数:★★★☆☆


总分14分


养乐多的包装和口感都比较熟悉了,从小就喝,这里有情怀分,毕竟也是我喝的第一种乳酸菌饮料,但是包装设计不时髦,菌种是采用的干酪乳杆菌,之前没有注意到 原来每瓶养乐多的活菌数量只有100亿,和其他产品比起来,感觉活菌并不算多~


蒙牛优益C-LC37


这几种里面,包装最好看的,是优益C-LC37,一抹的蓝色,在货架上非常打眼,看起来包装设计也比较高级。包装上标注了“活跃于人体常温环境”,我们都知道人体的正常温度是37度,这是不是产品叫LC-37的原因呢?


也是五连包,每瓶100ml的容量,包装上最显眼的就是500亿活菌的标志:


这个也是撕盖即喝,喜欢这种贴心的设计,方便又卫生~


这个喝起来的味道酸甜适中,不是很甜那种,但是也不算很酸,味道还不错~


LC-37的保质期,25天,2-6度冷藏保存。冷藏保存的乳酸菌饮品让人觉得安心,因为只有冷藏保存才能保证乳酸菌是活的,才能对肠道有帮助,这才是能调节肠道的乳酸菌。


包装:★★★★

口感:★★★★

菌种:★★★★★

菌数:★★★★★


总分18分


对的,这个小蓝瓶我给的分数比较高,包装有设计感,非常打眼,没给满分是想留点进步空间,口感酸甜适中,跟养乐多的口感差不多,菌种是进口的丹麦副干酪乳杆菌,菌数是500亿,竟然是养乐多的五倍,真是让人欣慰,终于又能相信这个世界了。


每益添


每益添的包装最浮夸,金色的,好像是新包装,我记得以前不是酱紫的。。也是五连包的,每瓶100ml,揭盖喝~


打开每瓶也是100ml,揭盖喝,这个盖粘的比较紧,撕的时候比养乐多和蒙牛LC37都费劲~


瓶子的造型也很浮夸...总之不喜欢,每益添的味道有点怪怪的,跟养乐多和蒙牛LC37很不一样,比较难形容,总之不太好喝,我也就买了这一次再也没买过这个喝~


他的保质期是21天, 2-6度冷藏保存~


包装:★★☆☆☆

口感:★★★☆☆

菌种:★★★★★

菌数:★★★★★


总分13分


每益添的包装太浮夸,看起来不够高级,不喜欢,口感有一种说不出的味道,这里也被扣分了,但乳酸菌数量跟蒙牛LC37一样也是500亿。


味全


同样味全是5连包的,揭盖即喝,外包装比较丑,但是里面的小瓶子还能看,蓝色系的~



瓶子细长,一贯的味全包装风格,最引人注目的是300亿活菌的标志。同样是撕盖即喝的~


他的保质期是印在瓶身上的,20天,0-7度冷藏保存~


包装:★★★☆☆

口感:★★★☆☆

菌种:★★★☆☆

菌数:★★★★


总分13分


味全的外包装太丑,但是内包装还能看,这里就给3分吧,口感和大瓶的味全差不多,个人感觉比养乐多和蒙牛LC37甜一些,菌种是用的干酪乳杆菌,没有标明是否是进口的,菌数是300亿~


伊利的畅意

五连包,带吸管,必须用吸管喝,不能扣开,个人觉得没有直接揭开不用吸管的方便,毕竟我是一个不太能找得到吸管的人...

有一张刮刮卡,可以扫描微信二维码红包,中了0.18元的路过~


瓶子圆圆胖胖的,一手掌握,上面有个萌萌的表情


倒到杯子里,喝一口,味道有些酸酸甜甜的,有点像小时候喝的乐百氏的味道~


需要注意的是,畅意的保存是常温8个月,未开封前不用冷藏,开封后尽快喝完~


包装:★★★★

口感:★★★☆☆

菌种:☆☆☆☆

菌数:☆☆☆☆☆


总分8分


说实话,我觉得常温的乳酸菌饮料都是耍流氓,不在低温保存的乳酸菌都是死菌,大家当作普通饮料喝喝就行了,对肠道不会有什么帮助。在超市买的时候它也是放在冷柜里的,但是不能掩盖它没有活菌的事实。这个包装颜值不错,瓶身上的表情萌萌哒我还挺喜欢的,口感也是酸甜适中。菌种有五种,其中也有副干酪杆菌,数量只有300万,因为是常温的,所以这些几乎可以忽略。


美国界界乐

界界乐这个是个美国牌子,前段时间京东有活动,买了不少来喝,也没想过有什么益生菌的作用,就当普通乳品饮料来喝喝吧~


界界乐是四联包的,价格在所有的里面偏贵的,每瓶也是100ml,同样必须用吸管~


界界乐的包装上完全没有提到乳酸菌的具体数量这种数据,只印了乳酸菌饮品这几个字,也完全没有成分含量等数据的说明~


常温保存,保质期是8个月


包装:★★★☆☆

口感:★★★☆☆

菌种:☆☆☆☆☆

菌数:☆☆☆☆☆


总分6分


界界乐的味道对比下比其他几种,是最甜的,包装跟其他几款很不一样,也算比较小清新,略好看,菌种和菌数根本没有提起。保质期也是常温八个月的,当饮料喝喝吧...


总结

按照刚刚4个方面的打分总结,总得分情况如下:

蒙牛LC-37 18分>每益添 15分>养乐多 14分>味全 13分>畅意 8分>界界乐6分


首先是一个表格概况所有的参数:



这6种乳酸菌饮料测试完毕了,就我个人而言,排序如下:


1、喝下去的乳酸菌是活菌(大部分人喝这类饮料都是为了帮助消化、保护肠道,所以冷藏保存、保证这些菌是活的最重要)——养乐多、蒙牛优益C-LC37、味全和每益添


2、揭盖喝(方便又卫生)——养乐多、蒙牛优益C-LC37、味全和每益添


2、乳酸菌含量(500亿)——蒙牛优益C-LC37、每益添


3、含钙量高,含钠最低——蒙牛优益C-LC37



综上,这6款乳酸菌饮品中,蒙牛优益C-LC37最值得买,常温的都对肠道没有作用,这当中的界界乐最不值得买,大家在购买这类饮料时,一定要看包装上的三个重点:活菌型还是杀菌型、菌数越多越好~