别花冤枉钱!揭秘奶制品排行榜!高价脱脂奶竟然……

JSBC万家灯火 2018-10-19 15:51:44

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每天100秒,健康100分!

我是刘玄重


在超市里

我们可以看到

琳琅满目的奶制品

那究竟什么样的奶

最值得买呢





业内公认的做法

品质最好的牛奶

用来做酸奶

因为制造酸奶的原料

它要求非常高

奶源应该是尽可能

没有无污染



而且没有比较多的

抗生素的残留



不然乳酸菌

就无法使奶发酵

酸奶就造不出来了

所以奶制品排行榜上

状元当属酸奶





排在第二位的榜眼位置

奶酪、乳酪

所有的奶酪

我们在常温下

摸起来软软的



快要化掉的

是高质量的奶酪

如果摸起来硬硬的

是一种固体

那质量要差得多





排行榜上探花的位置

是纯牛奶

生产厂家如果超标

添加化学制剂



比较容易被消费者

觉察出味道不对了

所以排在第三位的

应该是纯牛奶

有些人担心血脂升高

所以特意去买脱脂的牛奶 



其实大可不必

近年来的研究

脂肪含量高的牛奶

经常食用

反而使我们的心脑血管

发病减低



我们完全没有必要

花更多得钱

去买口味略差的脱脂奶

或者是半脱脂奶

奶制品排行的前三甲

状元 榜眼 探花

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